A legjobb étvágycsökkentő tea
Főoldal » Tematikus cikkek » Az 5 legjobb gyógynövény a karcsúság eléréséhez Az 5 legjobb gyógynövény a karcsúság eléréséhez Itt az újévi fogadalmak ideje. Megfogadjuk, hogy pár hónap alatt fogyunk pár ruhaméretet, hogy életmódot váltunk, hogy leszokunk a nassolásról, hogy végre tudatosan fogunk táplálkozni. Mindezt nem kell feltétlenül spártai fegyelemmel megtervezni, mert a túl szigorú fogyókúra jojó effektust von maga után, a kis lépések elve hosszú távon tarthatóbb, hatékonyabb lehet.
Szerző: Váradi Zsuzsi Tea - a legjobb, ha szűz Az egyik leghatékonyabb szer, amit az éhségérzet leküzdésére biztonságos kipróbálni, a szűztea. Ez a finomság pontosan azokból a típusú levelekből készül, mint a hagyományos fekete tea, titka, hogy csakis a legfiatalabb hajtásokat szedik le. Ezek után nem kezelik, nem adnak hozzá semmilyen adalékanyagot, tökéletesen érintetlen marad, innen ered a neve.
Érdemes belőle nem filteres, hanem szálas fajtát vásárolni. Egy teáskanállal tegyél belőle egy bögrényi vízhez, a vizet forrón, de nem forráspontig melegítve öntsd rá.
Először csak percig hagyd állni, aztán nyugodtan használd újra a leveleket még néhány csésze teához, de ezúttal már 10 percig áztasd. Pitypang - cukorbetegeknek is A gyermekláncfű-tea vizsgálatai során kiderült, hogy vízhajtó tulajdonsága mellett hosszú távon a diétát is támogatja.
Az 5 legjobb gyógynövény a karcsúság eléréséhez
Érdemes két étkezés között kortyolgatni belőle, de maximum egy csészével mindennap. A pitypang teát sokan cukorbetegeknek is ajánlják, mivel hatékonyan képes csökkenteni a vércukorszintet.
Bolhafű - indiai csodaszer A psylliumnak is nevezett szerről sokan azt gondolják, mesterségesen állítják elő, pedig egy teljesen természetes étvágycsökkentő indiai a legjobb étvágycsökkentő tea. Remekül tisztítja az egész bélrendszert, így azoknak is érdemes kipróbálniuk, akik anyagcseréjüket szeretnék beállítani, esetleg székrekedéssel küzdenek.
Szakértők szerint azért nagyon egészséges fogyókúrás hatóanyag, mert magas rosttartalma miatt fokozatosan szívódik fel. Teltségérzetet okoz, mely hosszú ideig tart.
Ha hozzászoktál a bőséges étkezésekhez, gyomrod és étvágyad nehezen alkalmazkodik a mérsékeltebb fogásokhoz.
Egy csésze forró vízhez egy púpos teáskanálnyi bolhafüvet tegyél, evés előtt 30 perccel érdemes inni. Ne hagyd állni, mert bezselésedhet, és naponta legfeljebb bögrével igyál belőle.
Édesgyökér - a haspárnák ellensége Az édesgyökeret régóta használják a népi gyógyászatban, biztonságos, természetes szer. Eddig leginkább gyomorpanaszok kezelésére vetették be, de nemrég fény derült éhségcsökkentő hatására is.
Nem lenne csodálatos, ha természetes módon csökkenteni tudnánk étvágyunkat? Számos gyógynövény létezik, amely elnyomja az étvágyat, segíti az anyagcserét és az emésztést, sőt növeli az energiaszintet. Lássuk melyek ezek. Zöld tea Az egyik legjobb étvágycsökkentő és zsírégető növény.
Amellett, hogy nem korog tőle a gyomrod, a zsíranyagcserére is hat. Különösen azoknál működik, akik a hasukon felgyülemlett zsírpárnák tól szeretnének megszabadulni, vagy akiknél kimutatták, a belső szerveken is jelentős zsírréteg rakódott le.
