Fogyás szoptató csecsemők


Frissítve: Forrás: Medipress- babaszoba.

Vida Ágnes 45 Comments Fogyókúra szoptatás alatt A legtöbb szakkönyv kifejezetten tiltja a fogyókúrázást a szoptatás alatt, és sokan még a sportolást is aggályosnak látják, pedig lehetséges akár nagyobb súlytömegtől is megszabadulni a szoptatás alatt, csupán a szélsőségeket kell elkerülni. A baba születése után első néhány hónapban még sokkal nagyobb gondjai vannak a legtöbb anyukának, mint a babavárás alatti hurkáktól megszabadulni, de az első félév elteltével már kezd zavaró lenni, hogy még mindig a terhesruhákat kell hordani. Ilyenkor az embernek eszébejut, hogy fogyózni kéne, de akárhol olvas utána, akárkitől kérdezi, a válasz mindig az, hogy a fogyókúra tilos a szoptatás alatt. De mi van, ha a baba 2 éves koráig szopizik?

Fogyás szoptató csecsemők ilyen gyakran kell az a pótlás? Az újszülött súlyában beálló változás általában arról ad képet, milyen hatékony a szoptatás, és ha túl nagy súlyveszteség jelentkezik, többnyire tápszert írnak fel a kicsiknek.

fogyás szoptató csecsemők

A túl korán és indokolatlanul adott tápszer azonban tehéntejfehérje-allergia kialakulásához vezethet a babánál, ráadásul jelentősen csökkenti a szoptatás esélyeit. Ha a pótlást ráadásul cumisüvegből kapja a baba az első hetekben, az könnyen és gyakran cumizavar kialakulásához vezet.

  • Fogyás ativan
  • 10 szuper tipp, hogy visszanyerd az alakod szoptatás

Szabad fogyni? Általában normálisnak, azaz élettaninak tekintjük a születési súly hét százalékának megfelelő vagy annál kevesebb súlycsökkenést, melynek a harmadik-negyedik napig meg kell állnia, majd egy-két napos stagnálás után már napi egy, majd két deka gyarapodás várható.

fogyás szoptató csecsemők

Így a jól szopó újszülöttnek legkésőbb a tizedik napig kell újra elérnie születési súlyát. A pótlás akkor lehet indokolt, ha a baba súlyesése meghaladja a születési súly tíz százalékát annak ellenére, hogy a szoptatási gyakorlat jó legalább alkalommal vagy gyakrabban mellre fogyás szoptató csecsemők a babaés a szopás hatékony. A szoptatásban kezdettől fogva személyre szabottan kellene segíteni az édesanyának, és hét százalékot meghaladó súlyvesztésnél körültekintően keresni kell az okokat.

fogyás szoptató csecsemők

Mégsem a tejhiány a bűnös? Az International Breastfeeding Journal című szaklapban megjelent tanulmány azonban rávilágít, hogy egyes újszülöttek fogyása mögött egészen más ok is állhat. A kanadai kutatók szerint előfordulhat, hogy nem az anyatej hiánya miatt csökken az újszülött súlya, hanem, mert a kicsi szabályozza a saját vízháztartását.

Szólj hozzá! Küldés e-mailben Sok kismama tart attól, hogy a terhesség során felszaladt plusz kilók a szülés után is gyarapodni fognak. Jó hírünk van a számukra: a szoptatásnak kalóriaégető hatása van, tehát külön erőfeszítés nélkül is fogyaszthat.

Számos anya vajúdása közben folyadékot kap a kiszáradás elkerülése érdekében, ezért a szakemberek arra voltak kíváncsiak, van-e ennek köze az újszülött születési súlyához, illetve a későbbi súlyveszteségéhez. A megfigyelések azt mutatták, hogy azok az újszülöttek, akiknek anyja kapott folyadékot a szülés során, nagyobb súllyal születtek és néhány napon belül több súlyt vesztettek, mint azok, akiknél ez nem fordult elő.

A professzor hozzátette, a fentiek fényében érdemes lenne megfontolni, hogy a születési súly helyett a 24 óra elteltével mért súlyt vegyék kiindulási alapnak az újszülöttek esetében, és a későbbi súlyveszteséget is ehhez képest mérjék, mert ezáltal elkerülhető lenne a tápszer idő előtti, felesleges használata.

Császár után nehezebb szoptatni? Általában úgy tartják, hogy császármetszés után később van tejbelövelléstöbb a szoptatási nehézség.

fogyás szoptató csecsemők

A valóságban azonban a tejbelövellés időpontját nem befolyásolja a szülés módja. Más, a műtéttel összefüggő tényezők viszont annál inkább szerepet játszanak a kétségtelenül gyakoribb nehézségekben.

fogyás szoptató csecsemők

A császáros anyák a műtét előtt és közben folyadékpótló infúziót kapnak, így az ő esetükben még gyakrabban jelentkezhet ez a probléma: csecsemőik súlyvesztése épp az anya folyadékpótló infúziója következtében fokozottabb lehet, így előbb kapnak pótlást.

Ráadásul az infúzió hatására az anyáknál gyakori a mellbimbó ödémás duzzanata, ami nehezíti, hogy az újszülött jól kapja be a mellbimbót. Ez sebesedéshez vezethet, ami a fájdalom miatt hogyan tudom követni a fogyásomat gátolhatja a megfelelő gyakoriságú szoptatást.

fogyás szoptató csecsemők

További hasznos cikkek a témában:.