Tae bo segített a fogyásban


Üdvözöllek a tae bosok között!

művelet átalakítás vezetők fogyás

Nekem így van meg egy csomó! Lehet válogatni!

lefogyhat e légzéssel

Én mostanában fedeztem fel magamnak Billyt amúgy a mozgást is Már sok minden próbáltam Norbi, Alexandra, Zumba Csak a Youtube-on találtam videóit, de annyira annyira megtetszett, hogy még többet akarok tőle. Most láttam itt felsorolva mennyi videója van Tae Bo és a Bootcamp-en kívül.

Én az összeset akarom: Valaki tudna segíteni, hogy szerezhetném be?

Legfrissebb képek

Ha valakinek van linkje, egyebe esetleg DVD amit áttud írni természetesen nem ingyen mindenre vevő vagyok! Köszönöm előre is! Én januárban kezdtem 82,5-ről, most vagyok De én február óta mozogtam elég kemény edzéseket heti 6x.

Én is a bőröm miatt aggódtam, nincs péndzem plasztikai sebészre. Nem mondom, ilyenkorra már szerettem volna lenni, de így sem rossz.

További ajánlott fórumok:

A kötelet az egyik legnagyobb testépítős webshopban vettem különben kimoderálnak bolt. Proform a márkája és 3 különböző erősségű van benne. De szerintem a noname gumiszettel jobban jártam volna. Ez valami textiles gumi és nem nyúlik eléggé. Ezekhez ugyan jó, de volt egy csomó gyakorlat más videón, amit nem tudtam megcsinálni, mert hamar elérte a nyúlási véghatárt. Rebecca33 Bánom hogy nem csináltam annak idején.

Népszerű képek

Tudom nem nagy eredmény, de nekem igen sokat jelent, feszes a bőröm, izmos, már a hugom is dícsérte a lábam combom és karom, pedig ő nagyon kritikus: Egyedül a hasam ami még nem jó, de nehezen megy le a császár után meg főleg gondolom! Még le akarok adni egy 13 kilót. Ti hogy álltok? Én kb két hete most csak Billyt csináltam, az ab ultimat, meg basic volt meg egy két amped is. Én súlyzóval csinálom, de 1.

Veszíthetek mennyi súlyt

Te milyen gumikötelet használsz és hol vetted? Az ampedet is súlyzóval csinálom, de amikor kihúzza akkor felkapom a seprűnyelet: Ideiglenes megoldásnak jó, nem tudomvalamit ki kéne találjak Illetve olyanok nincsenek, amik csak ennek köszönhető lenne.

Zumba fitness fogyás vélemények hogyan kell fogyni egy hét, és nem csak a fogyókúra gyakorlatok otthon A Forskolin értékelés Mellékhatások gyógyszertárköltség — Hatékony.

Meg nálam csalóka a foót, mert 82 kilóval is viszonylag arányos voltam. Így nem sok minden látszik a fotón. Bezzeg élőben :- Kötelet használok, de nem Billy-set.

hogyan fogyott terhesen

Vettem sima gumiköteleket, és felbaszkurálom a lábamra úúgy, hogy tekerek rajta még egyet, hogy tae bo segített a fogyásban legyen.

Elég brutál.

Az amped-et mivel csináltad? Most épp végeztem az egyik amped-et, nagyon jó volt.

tae bo fogyás történetek